lunes, 6 de mayo de 2013
ClinicaEOS: Taller de Conciencia Corporal
ClinicaEOS: Taller de Conciencia Corporal: CONCIENCIA CORPORAL: Un camino hacia el bienestar. Trabajar de manera consciente el cuerpo, poner la atención e...
Taller de Conciencia Corporal
CONCIENCIA CORPORAL:
Un camino hacia el bienestar.
Trabajar de manera consciente el cuerpo, poner la atención en el propio movimiento corporal y en la respiración, nos lleva de manera natural a un estado meditativo y de mirada al interior. Integrar este estado mejora nuestra calidad de vida,tanto a nivel físico como mental y emocional.
Lo que crea bienestar,una mejor calidad de vida, la alegria de vivir..no es tanto lo que nos sucede sino la actitud que escogemos tener delante de cada situación. En los talleres de Consciencia Corporal exploramos cómo reducir el nivel de estrés a través de la respiración, de movimientos basados en la relajación y en los estiramientos. Se adquieren las herramientas que nos ayudan a vivir con serenidad los acontecimientos que se nos presenten en el día a dia. Está demostrado cientificamente que los estados de calma y meditación nos regeneran a nivel celular.PRÓXIMO TALLER: 22 DE MAYO DE 17.30 A 18.45
Últimas plazas!!
Más información: 676375708 o adelaromu@yahoo.es
Adela Romero
sábado, 9 de marzo de 2013
TALLER "ANTI-ESTRÉS"
MIERCOLES:
20 de marzo del 2013
Horario:
de 17.00 a 18,30h
Precio:
25 euros.
PLAZAS LIMITADAS (Máximo 5 personas/taller)
En este taller
vamos a explorar cómo reducir el nivel de estrés en nuestro cuerpo físico,
mental y emocional a través de la respiración, de movimientos basados en la
relajación, en los estiramientos y en el automasaje.
Aprenderemos a
observar dónde acumularmos las tensiones corporales y adquiriremos herramientas
que nos ayudaran a eliminarlas.
Trabajar de manera
consciente el cuerpo nos lleva de manera natural a un estado meditativo y de
mirada al interior. Integrar este estado de bienestar mejora nuestra calidad de
vida.
Está comprobado
científicamente que los estados de calma producen una regeneracion celular.
Técnicas
utilizadas durante el taller: pilates, feldenkrais, automasaje con pelotas,
técnicas de relajación y meditación.
Adela
Romero
Para reservas de plaza y más información:
adelaromu@yahoo.es
676375768
( por facebook CLINICA EOS )
www.clinicaeos.com
Gracias
TALLER "ANTI-ESTRÉS"
LUNES:
18 de marzo del 2013
Horario:
de 17.00 a 18,30h
Precio:
25 euros.
PLAZAS LIMITADAS (Máximo 5 personas/taller)
En este taller
vamos a explorar cómo reducir el nivel de estrés en nuestro cuerpo físico,
mental y emocional a través de la respiración, de movimientos basados en la
relajación, en los estiramientos y en el automasaje.
Aprenderemos a
observar dónde acumularmos las tensiones corporales y adquiriremos herramientas
que nos ayudaran a eliminarlas.
Trabajar de manera
consciente el cuerpo nos lleva de manera natural a un estado meditativo y de
mirada al interior. Integrar este estado de bienestar mejora nuestra calidad de
vida.
Está comprobado
científicamente que los estados de calma producen una regeneracion celular.
Técnicas
utilizadas durante el taller: pilates, feldenkrais, automasaje con pelotas,
técnicas de relajación y meditación.
Adela
Romero
Para reservas de plaza y más información:
adelaromu@yahoo.es
676375768
( por facebook CLINICA EOS )
www.clinicaeos.com
Gracias
sábado, 16 de febrero de 2013
TALLER "ANTI-ESTRÉS"
MIÉRCOLES: 27 de febrero del 2013
Horario:de 19.15 a 21h
Precio:25 e.
PLAZAS LIMITADAS (Máximo 5 personas/taller)
En este taller vamos a explorar cómo reducir el nivel de estrés en nuestro cuerpo físico,mental y emocional a través de la respiración,de movimientos basados en la relajación,en los estiramientos y en el automasaje.
Aprenderemos a observar dónde acumularmos las tensiones corporales y adquiriremos herramientas que nos ayudaran a eliminarlas.
Trabajar de manera consciente el cuerpo nos lleva de manera natural a un estado meditativo y de mirada al interior.Integrar este estado de bienestar mejora nuestra calidad de vida.
Está comprobado científicamente que los estados de calma producen una regeneracion celular.
Técnicas utilizadas durante el taller:pilates,feldenkrais,automasaje con pelotas,técnicas de relajación y meditación.
Adela Romero
Para reservas de plaza y más información:
adelaromu@yahoo.es
676375768
clinicaeos.blogspot.com(también por facebook CLINICA EOS)
Si conoceis a alguien que pueda estar interesado podeis reenviar.Gracias
miércoles, 16 de enero de 2013
Talleres unitarios
Recibiendo el nuevo año, renovando las ganas, las herramientas y las posibilidades; les ofrecemos
CICLO DE TALLERES UNITARIOS
Introducción al espacio personal de meditación
MIÉRCOLES 6 DE FEBRERO DE 19.00 A 21.00HS.
En EOS -clínica de terapias-
Calle Santiago Rusiñol #2 1ro. 1ra.
(Plaza de los 4 cantons) Sant cugat del vallés
La postura
La respiración
El pensamiento
Durante el taller prepararemos el cuerpo para poder meditar, podremos compartir inquietudes y experimentar la presencia necesaria en la meditación.
Meditar nos conecta con lo que somos, con el presente y nuestra sensibilidad.
Desarrolla nuestra capacidad de estar cada vez más sutilmente conectados con nuestra estabilidad, claridad y fortaleza.
Una invitación a desarrollar una actitud receptiva y amable con nosotros mismo y con entorno
Taller impartido por Vika Kleiman
Docente - Terapeuta - Bailarina improvisadora - Profesora de yoga y Lic. en Psicología.
Practicante de yoga desde 1993.
Formada en diversas técnicas de trabajo corporal conciente desde hace 35 años.
Profesora titular de la Esmuc de conciencia corporal y danza desde el 2003.
Enseña e investiga dentro del ámbito de lo corporal desde hace 25 años.
INFORMES E INSCRIPCIÓN:
EOS -clínica de terapias- www.clinicaeos.com. Tel. 935894890
Dra: Sílvia Dieguez Sanchez - Tel: 616 264 012
Vika Kleiman - vika.kleiman@gmail.com - Tel: 677 398 060
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